Тхэквондо
ТХЭКВОНДО - это боевое искусство, подразумевающее особую технику боя с нанесением ударов ногами и руками. Для спортсменов характерно очень быстрое и ловкое передвижение. Современное тхэквондо объединило различные направления единоборств Кореи, взяв из них самые эффективные и при этом гуманные приемы. Тхэквондо — это спортивное направление, доступное даже людям со скромными физическими данными. Заниматься этим спортом можно в любом возрасте – от детского до преклонного. Это максимально гуманное единоборство. Недаром эта дисциплина – единственное восточное ударное направление, включенное в программу Олимпийских игр.
Занятия тхэквондо для детей могут привести к следующим результатам (помимо спортивных):
- оздоровление, исправление осанки, улучшение иммунитета;
- развитие лидерских качеств;
- умение работать и общаться в коллективе;
- привыкание к порядку, дисциплине, самоорганизованность;
- улучшение психоэмоционального состояния;
- повышение интеллекта.
Дети, занимающиеся тхэквондо, более самостоятельные, ответственные и уверенные в своих силах.
Тхэквондо – это не сугубо мужское дело. Отлично подходят такие занятия и для девочек, которые в результате будут сильными, крепкими, гибкими, выносливыми и способными постоять за себя.
Цены
| Пробное занятие | 500 р. |
| Индивидуальное занятие | - р. |
| Разовое занятие | 1000 р. |
| Абонемент на месяц | 6400 (8 занятий) р. |
Расписание
| Среда |
| 16:00-17:00 |
| Пятница |
| 16:00-17:00 |
| Среда |
| 16:00-17:00 |
| Пятница |
| 16:00-17:00 |
Специалисты
-
Шадрина Ирина Владимировна
-
Шадрина Ирина Владимировна
Тхэквондо
Образование: Высшее юридическое 2012, Московский городской педагогический университет.
Дополнительное образование:
- Переквалификация на тренера-преподаватель (единоборства) в 2016 г. Московский институт современного академического образования.
- Повышение квалификации "Актуальные вопросы психологии спорта и физической культуры в деятельности тренера-преподавателя и учителя ФК в учреждениях общего и дополнительного образования".
Стаж работы: более 8 лет
- II дан ITF (2015год;
- IV дан тхэквондо CTF (2020 год);
- участник и призёр чемпионатов городского и всероссийского уровня;
- серебряный призёр университетских игр.
С 2009 по 2014 тренер клуба АНО Центр развития таэквон-до "Росяч",
С 2014 по 2019 год педагог доп образования ГБУ ДО "Экономика, культура, образования" - секция тхэквондо "Белый дракон"
2020 - по настоящее время руководитель секции тхэквондо "Белый дракон" ГБУ МТК "Святогор" (реорганизовано в ГБУ ЮГО-ВОСТОК в февареле 2022)
-
