ФИТНЕС-ритмика

Фитнес-ритмика
Комплексное занятие, которое поможет развить необходимые физические  качества, навыки и умения. Веселый игровой урок направлен на развитие координации, внимания, ловкости.
Цели: формирования основ здорового образа жизни, направленность на  укрепления здоровья, физическое и психическое развитие,  эмоциональное благополучие каждого ребенка, воспитание навыка правильной осанки и навыка правильной ходьбы, развитие основных физических качеств занимающегося.
Задачи:
1) воспитательные: формирование интереса к занятиям физическими упражнениями и потребности в них, всестороннее гармоничное развитие ребенка
2) образовательные: формирование двигательных умений и навыков, воспитание физических качеств, создание представлений о своем организме
3) оздоровительные: охрана жизни и здоровья, всестороннее физическое совершенствование функций организма, повышение работоспособности.
4) выработать силовую выносливость мышц туловища, укрепление мышц, формирующих свод стопы
5) обучение техники выполнения специальных упражнений, правилам игр
6) воспитание дисциплины, внимательности, интереса и позитивного отношения к занятиям в детском центре.

 

Цены

Пробное занятие
300 р.
Индивидуальное занятие
-
Разовое занятие
800 р.
Абонемент на месяц
4000/2300 р.

Расписание

Возрастная группа
Понедельник
18:00-18:45
Четверг
18:00-18:45
Закрыть

Педагоги

  • Лепихова Анна Витальевна
    • Лепихова Анна Витальевна
      Тренер
      Лепихова Анна Витальевна

      Образование: МГПУ
      Педагогический институт физической культуры и спорта.
      Специальность: «Спортивная тренировка».

      - 1 разряд по акробатическому рок-н-роллу.
      - КМС по легкой атлетике.
      - Судья межрегиональных соревнований.
       

    • Закрыть

Связаться с нами